NUVÉRA Blog – Your knowledge for more health

5 Anzeichen, dass du mehr Magnesium brauchst
5 Anzeichen, dass du mehr Magnesium brauchst
Muskelzuckungen, Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen? Dein Körper sendet dir Signale, wenn dir Magnesium fehlt. In diesem Artikel erfährst du, worauf du achten solltest – und wie du deinen Bedarf optimal decken... Read more...
Magnesiumcitrat vs. Bisglycinat – was ist der Unterschied und welche Verbindung ist besser?
Magnesiumcitrat vs. Bisglycinat – was ist der Unterschied und welche Verbindung ist besser?
Wenn du wissen willst, welche Magnesiumform für dich die richtige ist, findest du hier die wichtigsten Unterschiede – klar erklärt und mit Produktempfehlung für jeden Bedarf. Read more...
Magnesium & Schlaf – Warum guter Schlaf Magnesium braucht
Magnesium & Schlaf – Warum guter Schlaf Magnesium braucht
Leidest du unter unruhigem Schlaf oder Einschlafproblemen? Magnesium spielt eine zentrale Rolle für dein Nervensystem und kann helfen, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Erfahre, warum Magnesium der unterschätzte... Read more...
Die Lüge von „One-Size-Fits-All“ – Warum Ihre Gene Ihre Supplements brauchen
Die Lüge von „One-Size-Fits-All“ – Warum Ihre Gene Ihre Supplements brauchen
Wieso wirkt Magnesium bei deinem Kollegen – aber bei dir nicht? Dieser Beitrag zeigt, warum deine Gene, dein Stresslevel und dein Stoffwechsel den Unterschied machen. Read more...
Adaptogene – Das Geheimnis der CEOs und Top-Athleten
Adaptogene – Das Geheimnis der CEOs und Top-Athleten
Immer mehr Leistungsträger setzen auf Adaptogene wie Ashwagandha. Erfahre, was dahintersteckt, was Studien sagen – und worauf du bei der Auswahl achten solltest. Read more...
Warum nicht alle Nahrungsergänzungsmittel gleich sind – und worauf Sie achten sollten
Warum nicht alle Nahrungsergänzungsmittel gleich sind – und worauf Sie achten sollten
Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel sind gleich – die Wahl der richtigen Form und Kombination entscheidet über die Wirksamkeit. In diesem Artikel erfahren Sie, warum Bioverfügbarkeit, Synergien und geprüfte Qualität essenziell sind.... Read more...
Vitamin D3 & K2: Ein starkes Duo für deine Gesundheit
Vitamin D3 & K2: Ein starkes Duo für deine Gesundheit
Vitamin D3 spielt eine entscheidende Rolle für die Kalziumaufnahme und das Immunsystem, doch ohne Vitamin K2kann das Kalzium nicht gezielt in die Knochen eingelagert werden. In diesem Artikel erfährst du,... Read more...
Sind die aktuellen Nährstoffreferenzwerte ausreichend für optimale Gesundheit?
Are the current nutrient reference values ​​sufficient for optimal health?
NRVs are average values ​​that cover the minimum requirements but do not necessarily ensure optimal health. Individual adjustments are often necessary to ensure the best possible care. Read more...
Vitamin D3 & K2: Die perfekte Synergie für deine Gesundheit
Vitamin D3 & K2: The perfect synergy for your health
Vitamin D3 and K2 together support bones, the immune system and cardiovascular health. Aurum Solaris offers a high-quality combination for optimal vitality. Read more...
Die Wissenschaft hinter MSM: Warum Schwefel der Schlüssel zu Gelenkgesundheit und Regeneration ist
The Science Behind MSM: Why Sulfur Is the Key to Joint Health and Recovery
MSM (methylsulfonylmethane) is a natural sulfur compound that supports joint health, reduces inflammation, and strengthens skin and hair. Sulphoris Regeneris by NUVÉRA offers a pure and effective formulation to promote... Read more...